رغدة ستقود ثورة ضد الفساد

رغدة ستقود ثورة ضد الفساد من ساحة الأمويين

كشفت الفنانة رغدة عبر برنامج المختار على إذاعة المدينة اف ام، أن ظهورها عبر قناة CBC المصرية كان لضرورة توضيح ما كتب في أحد الصحف المصرية “رغدة تتخلى عن الأسد” مشيرةً إلى أن هذا غير صحيح بالمطلق وليست هي من تتخلى عن ثوابتها.   وقالت عن ما حدث في حلب منذ أيام: “السفارة السورية في […]

إقرأ المزيد
اهم 10 مأكولات غنية بمضادات الأكسدة

اهم 10 مأكولات غنية بمضادات الأكسدة

تحارب مضادات الأكسدة الجذور الحرة التي تسبب الأمراض، وتحمي من أمراض القلب والأمراض السرطانية وتعمل على تقوية جهاز المناعة، كما تشير الدراسات العلمية فهي بذلك تلعب دوراً وقائياً في حماية الجسم   نقدم لك أبرز 10 اطعمة غنية بمضادات الأكسدة:   1. المكسرات: تعتبر واحدة من العناصر الغذائية الغنية جداً بفيتامين “إي”E الذي يعتبر من […]

إقرأ المزيد
ابتسامتك أهم ما يميز شخصيتك فاحرصي على جمالها

ابتسامتك أهم ما يميز شخصيتك فاحرصي على جمالها

غالبا ماتكون الابتسامة أهم ما يميز شخصية المرأة أو الفتاة، فابتسامتك هي التي ستعبّر عن الشخصية وما بداخلها، لذا احرصي دائماً على أن تكون هذه غاية في الجمال والصفاء في أيامك القادمة لتضمني الحصول على نظرة وكاريزما رائعة. إليك سيدتي تلك الطرق المهمة للحصول على ابتسامة رائعة:   كوني طبيعية: احرصي دائماً على أن تكوني […]

إقرأ المزيد
أفكار لطرد الذباب من المطبخ

أفكار لطرد الذباب من المطبخ

أفكار لطرد الذباب من المطبخ أفكار لطرد الذباب من المطبخ أفكار لطرد الذباب من المطبخغالبا ما يزعجنا الذباب وهو يحلق في المطبخ خصوصاً أثناء تناول الطعام. ولإبعاده عن المطبخ اتبعي النصائح التالية: نظفي المطبخ جيداً ولا تتركي الأطعمة مكشوفة خصوصاً الحلويات بل ضعيها في الثلاجة. واغسلي أواني الطهو والأطباق، فور الانتهاء من تناول الطعام. تأكدي […]

إقرأ المزيد
دجاج ديجون المقرمش

دجاج ديجون المقرمش لرجيم مثالي

نقدم لك طبق رئيسي رائع لرجيم مثالي، دجاج ديجون المقرمش لا تترددي بتحضيره والاستمتاع بطعمه الشهي   المكونات و المقادير : ملعقتان كبيرتان زيت الكانولا. ربع كوب حليب مكثف وخالي من الدسم. 4 ملاعق كبيرة خردل. ربع كوب فتات خبز مجفف. ربع كوب جبن البارميزان مفتت ومبرد وطازج. 2 صدر الدجاج منزوعة الجلد ومسحبة العظام […]

إقرأ المزيد

شركة شاومي تطلق ساعتها الذكية الموجهة للأطفال

        شركة شاومي تطلق ساعتها الذكية الموجهة للأطفال     كشفت شركة شاومي Xiaomi النقاب عن Mi Bunny، وهي أول ساعة ذكية لها تمتاز بأنها موجهة للأطفال الصغار، كما تمتاز بسعرها الذي يعادل 46 دولارًا أميركيًا فقط. تتميز هذه الساعة بجانب انسايبة التعامل وبراعة التصميم بإمكانية إجراء واستقبال المكالمات من الأهل والأصدقاء […]

إقرأ المزيد