برومو برنامج رامز بيلعب بالنار لـ رمضان 2016
الثقافة والفن

برومو برنامج رامز جلال “رامز بيلعب بالنار” لـ رمضان 2016

برومو برنامج رامز بيلعب بالنار لـ رمضان 2016 طرحت الصفحة الرسمية الخاصة بشاشة mbc مصر على موقع التواصل الإجتماعي “فيس بوك” منذ أيام قليلة، الإعلان الرسمي لبرنامج النجم رامز جلال الجديد “رامز بيلعب بالنار” الذي سيُبصر النور قريباً، ونعيش على مدار 30 يوماً أضخم المقالب وأجملها مع نجوم الفن ومشاهيره وأبرز الشخصيات العربية المعروفة. هذا […]

9 معلومات لا تعرفها عن بيلا حديد-2
أزياء و موضة الثقافة والفن

9 معلومات لا تعرفها عن بيلا حديد

بيلا حديد عارضة ازياء امريكية من اصل فلسطيني ومن المعروف عن بيلا حديد انها من اجمل جميلات العالم ويعرف ان بيلا حديد في التاسعة عشر من عمرها ولما جمهور كبير وآثارت بيلا حديد الجدل بعد ظهورها بفستانها المكشوف في مهرجان كان ، الامر الذي جعل ما اقدمت عليه بيلا مادة دسمة للاعلام على مستوى العالم. […]

الثقافة والفن

للمرة الأولى منذ رحيله.. زوجة ممدوح عبد العليم تخرج عن صمتها

للمرة الأولى منذ رحيله.. زوجة ممدوح عبد العليم تخرج عن صمتها ، منذ رحيل الفنان ممدوح عبد العليم في كانون الثاني (يناير) الماضي، وزوجته الإعلامية شافكي المنيري، صامتة تماماً، لكنها خرجت عن هذا الصمت للمرة الأولى، وكتبت كلمات مؤثرة قالت فيها: “شهور طويلة أحاول أن أصدق ما حدث راضية بما أراده الله لنا، لكن ممدوح […]

وصفة لزيادة الوزن في يومين
اطباق رئيسية ريجيم ودايت صحة وجمال

وصفة لزيادة الوزن في يومين

وصفة لزيادة الوزن في يومين وصفة لزيادة الوزن في يومين تشكو الكثير من الفتيات من النحافة ويبحثون عن طرق لزيادة الوزن ، فتصبح زيادة الوزن هدف أساسي بالنسبة لهن ، فهنالك الكثير من طرق زيادة الوزن الطبيعية و الكيميائية سنقدم لكي في هذا المقال نصائح لزيادة الوزن وكذلك وصفة لزيادة الوزن في يومين زمن قياسي […]

اطباق رئيسية مطبخ ليدي

طريقة عمل الكبسة السعودية باللحمة

طريقة عمل الكبسة السعودية باللحمة ، تكفي هذه الكمية لأربعة أشخاص المقادير 3 كوب أرز بسمتي، مغسول ومصفي 1 كيلوغرام لحم، قطع 1 بندورة، مقشرة منزوع البذور مقطع ناعم 3 بصلة كبيرة، مقطعة شرائح 1/4 كوب صلصة الطماطم 1/4 ملعقة صغيرهملح 6 حب هيل 3 ورق لورا 2 لومي ( حامض مجفف أسود) 6 حب […]

صحة وجمال

فوائد الشوفان

فوائد الشوفان فوائد الشوفان يعتبر الشوفان نباتاً عشبياً حولياً يشبه الحنطة والشعير في الشكل، وهو ينبت عادة بينهما، وبذوره متوسطة الحجم ما بين حب الحنطة والشعير، ويعرف عادة بالزوان. – يساعد على تخفيض الكولسترول و تعزيز صحة القلب والشرايين؛ كون الشوفان مصدر جيد للألياف الغذائيةالقابلة للذوبان فهو يعمل على منع امتصاص البروتين الشحمي ذو الكثافة […]