طريقة تحضير ثومية البطاطا

تعدّ الثومية من أشهى المقبّلات التي يفضّل تناولها الكثير من الناس وخاصّةً مع الدجاج واللحوم والبطاطا،…

سلطة الأفوكادو مع جبنة الفيتا

سلطة الأفوكادو مع جبنة الفيتا سلطة الأفوكادو مع جبنة الفيتا للرجيم، أعدي هذا الطبق لرجيمك المثالي…

خضار متبلة مشوية بالفرن

خضار متبلة مشوية بالفرن للرجيم حضرنا لك وصفة سريعة التحضير وشهية خضار متبلة مشوية بالفرن يمكنك…

الزيتون الأسود

طريقة تحضير الزيتون الأسود الكثيرات من ربات البيوت تود تحضير الزيتون في موسمه بالمنزل، لكن الاعتقاد…

الحمص بالطحينة مع اللحمة

الحمص بالطحينة مع اللحمة حضرنا لكي في مطبخ ليدي وصفة الحمص بالطحينة مع اللحمة ، طبق…

سلطة ملفوف وجزر

سلطة ملفوف وجزر طبق سلطة ملفوف وجزر، طريقة سهلة جداً لتحضيره وسريعة أيضاً. له مذاق مميز…

متبل الأفوكادو

طريقة عمل متبل الأفوكادو حضرنا لك في مطبخ ليدي متبل الأفوكادو … وجبة صحية وسهلة وتعد…

سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان

سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم

سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم الفاصوليا البيضاء غنية بالبروتين والألياف ومن أكثر البقوليات التي ينصح خبراء…

سلطة سيزر الدجاج

سلطة سيزر الدجاج

سلطة سيزر الدجاج سلطة سيزر الدجاج من أشهى السلطات كما أنها ذات قيمة غذائية عالية، وصفة…

سلطة التونة المكسيكية

سلطة التونة المكسيكية

سلطة التونة المكسيكية تتنوع أطباق المطبخ المكسيكي الغنية بالنكهة الحارة والبهارات إضافة إلى الخضراوات المتنوعة نقدم اليكي…