متبل الأفوكادو

طريقة عمل متبل الأفوكادو

حضرنا لك في مطبخ ليدي متبل الأفوكادو … وجبة صحية وسهلة وتعد من المقبلات الشهية جداً وغنية بكل الفائدة.

 


المكونات و المقادير :


  1. 1 حبة أفوكادو مقشرة ومقطعة.
  2. عصير نصف حبة ليمون.
  3. نصف كوب لبنة.
  4. 1 حبة بندورة مفرومة ناعم.
  5. 2 عود بصل أخضر مفروم.
  6. ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة.
  7. نصف ملعقة صغيرة ملح.
  8. ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود.


طريقة التحضير:


  1. نهرس الأفوكادو في وعاء بواسطة الشوكة ونضيف عصير الليمون مع التحريك.
  2.  نضيف اللبنة ونخلط حتى تتمازج المكونات ثم نضيف البندورة المفرومة والبصل ونحرك.
  3. نضيف الملح والفلفل ونزين الطبق بالكزبرة ويقدم باردا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.