زبدية الجمبري

تعد زبدية الجمبري من الوصفات اللذيذة وتقدم بجانب أطباق السمك والمأكولات البحرية

 

المكونات والمقادير:

  • كيلو من الجمبري المنظف والمغسول جيدا
  • أربع أو خمسة  فصوص من الثوم
  • حبة من الليمون
  • بصلة  متوسطة الحجم مفرومة ناعما
  • 5 حبات من الطماطم متوسطة الحجم
  • حبة فلفل أخضر أو حسب الرغبة
  • ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
  • ملعقة كبيرة من بذور الشبت أو الجرادة
  • ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة
  • أربع ملاعق كبيرة من الكتشب
  • ملعقتين كبيرتين من صلصة الطماطم

 

 

الطريقة:

  • نقوم بتتبيل الجمبري  بالثوم المهروس والفلفل الحار  والملح والكمون ونضعه جانبا.
  • على النار نضيف زيت الزيتون ويضاف اليه الثوم والفلفل الحار المهروسين.
  • يضاف إليه البصل المفروم ناعما .
  • نضيف بذور الشبت (الجرادة) وملعقة من الكزبرة المطحونة ونقلب جيدا .
  • نضيف الجمبري الى المكونات السابقة  وتقلب قليلا ثم رتضف إاليها حبات الطماطم المفرومة.
  • نضيف الكتشب وصلصة الطماطم إلى الخليط ونتركها قليلا حتى تتسبك.
  • نضيف الخليط السابق في وعاء فخاري (الزبدية) وتوضع في الفرن  بعد تزيينها بالسمسم و الكاجو ويمكن استعمال اي نوع من لمدة ربع ساعة  وتقدم بجانب أطباق السمك والمأكولات البحرية .

 

 

مقالات ذات صلة

مبروشة او مبشورة بالتمر بالفيديو

مبروشة او مبشورة بالتمر .. لذيذة و شهية جربيها. المكونات والمقادير: ٤ كوب طحين. ٣ أو ٤ بيض حسب حجم البيض. كوب سكر. كوب سمن. ملعقة كبيرة باكينغ باودر. ملعقة…

مندي اللحم

مندي اللحم .. استمتعي مع عائلتك بوجبة من مندي اللحم بمذاق رائع ومميز، تعلمي الخطوات السهلة وقدميه اليوم على سفرتك. المكونات و المقادير: ربع كوب زيت النباتي. كوب بصل مفروم…

متداول

كيف تؤثر عاداتنا اليومية على ميزانيتنا دون أن ندرك؟

  • ديسمبر 23, 2024
  • 16 views
كيف تؤثر عاداتنا اليومية على ميزانيتنا دون أن ندرك؟

تنمية الذات و سر بناء الشخصية القوية وصناعة النجاح

  • ديسمبر 18, 2024
  • 18 views
تنمية الذات و سر بناء الشخصية القوية وصناعة النجاح

10 خطوات فعّالة لتنمية الذات وتحقيق النجاح الشخصي

  • ديسمبر 5, 2024
  • 58 views
10 خطوات فعّالة لتنمية الذات وتحقيق النجاح الشخصي

10 استراتيجيات لإدارة الشؤون المالية الشخصية باحترافية

  • ديسمبر 5, 2024
  • 43 views
10 استراتيجيات لإدارة الشؤون المالية الشخصية باحترافية

تنظيم الوقت والأولويات: سر النجاح وتحقيق الأهداف

  • ديسمبر 5, 2024
  • 27 views
تنظيم الوقت والأولويات: سر النجاح وتحقيق الأهداف

10 نصائح صحية وجمالية لتحسين مظهرك وحيويتك

  • ديسمبر 4, 2024
  • 63 views
10 نصائح صحية وجمالية لتحسين مظهرك وحيويتك