الأرز الإيطالي الحار مع الزيتون الأسود
طريقة عمل الأرز الإيطالي الحار مع الزيتون الأسود الأرز الإيطالي الحار مع الزيتون الأسود، وصفة ايطالية مميزة المكونات و المقادير : كوبان أرز الطويل الحبة. ملعقتان كبيرتان زيت ذرة.…
كفتة الدجاج بالفرن
طريقة عمل كفتة الدجاج بالفرن الدجاج من أكثر الأطعمة التي ينصح خبراء التغذية بتناولها أثناء اتباع الرجيم، لغناه بالبروتين واحتوائه على دهون أقل من بقية اللحوم وتتعدد وصفات الدجاج بالمكونات…
اطعمة للتخلص من الدهون في المؤخرة والفخذين والبطن
اطعمة للتخلص من الدهون في المؤخرة والفخذين والبطن إنه سن الرشاقة ولكن العديد من الانشغالات غالبا ما تمنع المرأة في الأربعين من عمرها من ممارسة الرياضة والاهتمام بنفسها. وإذا…
فوائد خل التفاح على الجمال والرشاقة
فوائد خل التفاح على الجمال والرشاقة ربما قمت بتجربة العديد من مستحضرات التجميل للتخلص من شوائب البشرة والحصول على شعر صحي وجسم رشيق ولكن هل كنت تعلمين أن بإمكانك استخدام…
كنافة الشعر المنزلية
طريقة عما كنافة الشعر المنزلية المكونات والمقادير: كيلو رشة كنافة شعر . 5 اكواب حليب سائل . كوبان سميد. كوب سمنة مذابة. ملعقتان كبيرة جوز هند ناعم. فانيلا حسب الرغبة. قطر…
البابونج لتفتيح الشعر
البابونج لتفتيح الشعر اذا كنتي ترغبين بالحصول على تدرجات أفتح من لون شعرك بطريقة طبيعية الجئي إلى هذه الوصفة الطبيعية التي كانت تستخدمها النساءقديما. خلطة البابونج لتفتيح الشعر هي…
الحمص بالطحينة مع اللحمة
الحمص بالطحينة مع اللحمة حضرنا لكي في مطبخ ليدي وصفة الحمص بالطحينة مع اللحمة ، طبق من أهم الأطباق الشامية، شهي ومغذي المكونات و المقادير: 5 ملاعق كبيرة…
أفضل الاعشاب لحرق الدهون
أفضل الاعشاب لحرق الدهون العصائر الطبيعية وخصوصا تلك الساخنة منها كالشاي برهنت فعاليتها في مجال الرشاقة. تماماً كالشاي الأخضر هذه الأعشاب تحرق الدهون وتحفز عملية الأيض لتساعدك في…
طاجن الخضار المغربي لرجيم صحي
طاجن الخضار المغربي لرجيم صحي يشتهر المطبخ المغربي بالطواجن وهي عبارة عن طبق محضر في الفرن مما يضفي عليه طعما شهيا ومميزا حضرنا لك وصفة طاجن الخضار المغربي بطريقة…
قلاية البندورة
طريقة عمل قلاية البندورة. تعتبر قلاية البندورة من أشهر الوصفات الشعبية في بلاد الشام، و تتميز بطعمها الشهي وسهولة تحضيرها، حضرنا لكي في مطبخ ليدي وصفة قلاية البندورة على الطريقة…
