تعرفي على فوائد الزنجبيل الكبيرة

تعرفي على فوائد الزنجبيل الكبيرة   نجد كثيرا من الأشخاص ينصحون بتناول الزنجبيل بشكل دائم لما يحتويه من فوائد هامة للجسم. الزنجبيل نبات قديم ومنتشر في أوروبا بكثرة وله فوائد…

التبولة

طريقة عمل التبولة   المكونات والمقادير: عدد 2 ضمة بقدونس. عدد 2 ملعقة كبيرة برغل ناعم. ربع كوب زيت زيتون. عدد 4 حبات طماطم. نصف كوب عصير ليمون. ملح حسب…

سلطة الفواكه

طريقة تحضير سلطة الفواكه   المكونات والمقادير:  عدد 2 حبة خوخ. نصف ملعقة صغيرة ماء زهر. نصف ملعقة صغيرة سكر او حسب الحاجة. عدد 1 برتقال. عدد 2 حبة تفاح.…

تخلصي من السيلوليت بهذه الطريقة

تدليك الجسم بالفرشاة الجافه قبل الاستحمام   طريقة تعود لعشرات السنين، عادت لتظهر على شكل روتين جمالي يلاقي رواجاً في عالم النجمات والمنتجعات الجماليّة إنها تقنيّة Dry Brush للبشرة فرشاة الجسم…

الشاي الأخضر

فوائد الشاي الأخضر   كثيرا ما يلجأ البعض للمشروبات العشبية للوقاية من الأمراض، و منها الشاي الأخضر ، الذي انتشر في مجتمعنا في الآونة الأخيرة. و يكمن الاختلاف والفرق بين الشاي الأخضر…

الهالات السوداء

الهالات السوداء ماهي وما اسبابها وما هو علاجها   الهالات السوداء عبارة عن تغير لون الجلد في منطقة ما تحت العينين حيث ان هذه المنطقة لا تحتوي على غدد او…

كوردن بلو الدجاج

طريقة تحضير كوردن بلو الدجاج   المكونات والمقادير: صدر دجاج او دجاج فيليه. جبنة الموتزاريلا او جبنة شيدر وجبنة البارميزان . مرتديلا أو الدجاج المدخن أو شرائح الحبش أو شرائح…

نصائح لحفظ التوابل

نصائح لحفظ التوابل   لا يخلو مطبخ من التوابل والأعشاب التي تضفي على الطعام نكهة ومذاقا رائعين. لكن الكثيرات من ربات البيوت يقعن في أخطاء تتعلق بسوء تخزين التوابل، ما…

كيكة الاناناس

كيكة الاناناس طريقة عمل كيكة لذيذة وشهية من الاناناس وعصيرها .   المكونات والمقادير: عدد 4 بيضات. عدد 2 كوب دقيق ابيض. عدد 1 كوب سكر. باكو فانيلا. 150 غرام…

فوائد الشوكولاتة

الآثار الصحية للشوكولاتة تشير إلى الآثار النفسية المحتملة الناتجة عن تناول الشوكولاتة بهدف الإحساس بالسعادة سواء كانت هذه الآثار مفيدة أم ضارة.   فعلى سبيل المثال، قد يساعد تناول الكاكاو،…