اكتشف خصائص الجزر المدهشة
يعتبر الجزر من الخضروات الجذرية الواسعة الانتشار في العالم، لفوائده العديدة وخصائصه العلاجية وطعمه الحلو واللذيذ. ويؤكد الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، على أن الجزر يحسن عمل الكلى والكبد…
مندي اللحم
مندي اللحم .. استمتعي مع عائلتك بوجبة من مندي اللحم بمذاق رائع ومميز، تعلمي الخطوات السهلة وقدميه اليوم على سفرتك. المكونات و المقادير: ربع كوب زيت النباتي. كوب بصل مفروم…
سلطة الأفوكادو مع الجرجير
حضري سلطة الأفوكادو مع الجرجير لتعزيز مناعة جسمك و مقاومته للمرض خاصة في موسم انتشار فيروس كرورونا سلطة الأفوكادو مع الجرجير ، اعدي هذا الطبق الشهي والخفيف بخطوات بسيطة جداً لتقدمي أشهى…
سلطة الفتوش
سلطة فتوش .. أعدي على سفرتك وصفة مقبلات شامية مدهشة مكونة من مزيج الخضار مع قطع الخبز المحمصة أو المقلية، ومتبلة بعصير الليمون الحامض ودبس الرمان المميز، جربي الوصفة الآن.…
برياني اللحم
برياني اللحم .. نقدم لك طبق الأرز الهندي الأشهر حول العالم، والمعد مع اللحم المميز والشهي، وصفة مغذية ولذيذة ومحببة للجميع جربيها وصحة وعافية. المكونات المقادير: 1 كيلو لحم…
شاورما اللحم التركية
شاورما اللحم التركية .. جربي طريقة عمل أشهى وصفات اللحم ذات الطعم الذيذ والمميز، وقدميها بجانب المخللات والبطاطس المقلية. المكونات والمقادير: 1. مقادير صوص الطحينية : كوب طحينية. ضرسين…
فخذة الخروف المشوي
لأشهى وجبة لحم على سفرتك، فخذة الخروف المشوي، تعلمي أطيب التتبيلات المبتكرة والجديدة لأشهى الأكلات. المكونات و المقادير فخذة خروف بوزن 2 كيلو ونصف ربع كوب خل أبيض. حبة…
ساندويش الزنجر
نقدم لك من مطبخ ليدي الطريقة السهلة جداً لتحضير أطيب ساندويشات الدجاج في مطبخك، فاجئي عائلتك اليوم بها
إدمان السكر و أعراضه
ما هو إدمان السكر ؟ لعل التعريف البسيط لإدمان السكر هو الإفراط في تناول الأطعمة أو المشروبات الحلوة هو الطريق الواضح الذي يسبب إدمان السكر. الحصول على نسبة مُعتدلة من…
كيكة السينابون الشهية
طريقة عمل كيكة السينابون الشهية تعلمي طريقة عمل كيكة السينابون الشهية .. المحشوة بخليط بنكهة القرفة الطيبة، ومغلفة بصوص السينابون، قدميها لعائلتك، وتمتعوا بطعم أشهى الحلويات الغربية المميزة المكونات والمقادير:…
