ماسك الكركم لحب الشباب والهالات السوداء

ماسك الكركم لحب الشباب والهالات السوداء

يتم استخدام أقنعة الوجه بالكركم في آسيا منذ عدة قرون. وهي معروفة في التقاليد الصينية والهندية. وفي جنوب آسيا تعتبر جزء لا يتجزأ من استعدادات الزفاف للعروس، لإضفاء التألق عليها في هذا اليوم المميز.

 

ويفيد قناع الكركم في علاج حب الشباب والأكزيما، وهو يقلل الالتهاب والاحمرار ويعزز شفاء الجلد. وبما أن له خصائص مضادة للأكسدة، يتم استخدامه لتجديد شباب الجلد. وهو يساعد على تلطيف الخطوط الرقيقة والتجاعيد ويعطي الوجه شكلاً أكثر شباباً.
وهو أيضاً فعال في مكافحة الوردية، وهو مرض جلدي مزمن يتسم بالاحمرار والبثور. حيث يخفف من الاحمرار ويعالج المرض.

وقناع الكركم سهل التحضير ويعمل كمرطب ومقشر ويخفف الاحمرار. كما يفتح البشرة ويعطيها شكلاً نضراً ونظيفاً.

 

وصفة قناع الكركم في المنزل
هناك العديد من الاضافات التي يمكن إضافتها على هذه الوصفة، ولكن تجدين أدناه الوصفة الأساسية. ويضيف البعض القليل من الليمون الذي يساعد على تفتيح البشرة.

 

المكونات:

  1. ملعقة صغيرة من الكركم.
  2. ملعقة صغيرة من العسل العضوي.
  3. ملعقة صغيرة من الحليب يمكنك استخدام اللبن الزبادي.

 

طريقة التحضير:

ضعي الكركم في وعاء صغير ثم أضيفي العسل والحليب. يمكنك إضافة كمية الحليب وفقاً لقوام العجينة المراد الحصول عليها، ولكن يجب أن تظل العجينة ثابتة بحيث تلتصق بالوجه. الكركم ملون وقد يلطخ أي شيء، لذا يجب أن لا يسيل من وجهك.

 

تحضير الوجه:

اغسلي وجهك بالماء النظيف وأزيلي كل آثار المكياج. إذا كان شعرك طويلاً اربطيه. ارتدي قميص قديم.

 

طريقة وضع قناع الكركم:

ضعي القناع بالتساوي على كامل الوجه، احرصي على وضعه تحت العينين لأن الخصائص المضادة للالتهاب للكركم تساعد على تقليل الهالات الداكنة، التي تشكل في وقت لاحق تضيق الأوعية الدموية.
إذا تبقى لديك كمية من القناع، يمكنك الاحتفاظ به في الثلاجة لعدة أيام واستخدامه في المرة المقبلة.

اتركي القناع يجف على وجهك، أي حوالي 20 دقيقة، ثم اشطفي الوجه بالماء البارد. جففي وجهك بقطعة قماش ناعمة.

أعيدي وضع القناع بعد بضعة أيام. يمكنك فعله كل شهر، وفقاً لاحتياجات بشرتك.

 

لماذا هذا القناع مفيد؟

الكركم هو مضاد أكسدة جيد وأيضاً مضاد للالتهاب والبكتيريا. العسل هو أيضاً مضاد للبكتيريا ويرطب البشرة جيداً. الحليب يحتوي على حمض اللاكتيك (اللبنيك)، وهو حمض ألفا هيدروكسي ويقشر البشرة. وهذه المكونات الثلاثة معاً تفعل العجائب لبشرتك.

 

أسباب أخرى لتناول الكركم:

  1. يمكنك استخدام الكركم لصنع الحليب الذهبي لعلاج العديد من الأمراض.
  2. يمكنك استخدامه لإعداد شاي مضاد للالتهابات لتخفيف الآلام.
  3. يمكن أيضاً استخدامه لعلاج الاكتئاب.
  4. إذا استخدمت الكركم داخلياً، عليك أن تعرفي أن الكركم ذو امتصاص ضعيف لذا عليك تناوله بطريقة تحسن امتصاصه.

مقالات ذات صلة

10 نصائح صحية وجمالية لتحسين مظهرك وحيويتك

الجمال والصحة وجهان لعملة واحدة. فالعناية بالجسم من الداخل تعكس جماله على السطح. فيما يلي 10 نصائح تعزز من صحتك وتجعلك أكثر إشراقًا وحيوية، مع تحسين مظهرك بشكل طبيعي. 1.…

المكملات الغذائية: أهمية استخدامها وأنواعها

المكملات الغذائية هي منتجات تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الأخرى التي يمكن أن تساهم في تحسين الصحة العامة أو دعم النظام الغذائي. غالبًا ما يتناولها الأشخاص الذين يعانون…

متداول

كيف تؤثر عاداتنا اليومية على ميزانيتنا دون أن ندرك؟

  • ديسمبر 23, 2024
  • 42 views
كيف تؤثر عاداتنا اليومية على ميزانيتنا دون أن ندرك؟

تنمية الذات و سر بناء الشخصية القوية وصناعة النجاح

  • ديسمبر 18, 2024
  • 57 views
تنمية الذات و سر بناء الشخصية القوية وصناعة النجاح

10 خطوات فعّالة لتنمية الذات وتحقيق النجاح الشخصي

  • ديسمبر 5, 2024
  • 91 views
10 خطوات فعّالة لتنمية الذات وتحقيق النجاح الشخصي

10 استراتيجيات لإدارة الشؤون المالية الشخصية باحترافية

  • ديسمبر 5, 2024
  • 82 views
10 استراتيجيات لإدارة الشؤون المالية الشخصية باحترافية

تنظيم الوقت والأولويات: سر النجاح وتحقيق الأهداف

  • ديسمبر 5, 2024
  • 59 views
تنظيم الوقت والأولويات: سر النجاح وتحقيق الأهداف

10 نصائح صحية وجمالية لتحسين مظهرك وحيويتك

  • ديسمبر 4, 2024
  • 97 views
10 نصائح صحية وجمالية لتحسين مظهرك وحيويتك