اوميجا 3 يدمر دهون البطن ويصغر مقاس الخصر
دهون البطن هي من أسوأ الدهون في الجسم، فعدا عن أنها تفسد شكل الجسم الجميل وتجعله غير متناسق، تسبب هذه الدهون أمراضاً خطيرة مثل السكري من النوع الثاني ومشاكل في وظائف القلب.
ومعظم الحلول للتخلص من الكرش المزعج والخطير هو الحمية الغذائية إضافة إلى التمارين الرياضية، ولكن هل كنت تعلمين أن هناك حل آخر بدون تعب وعناء؟
فقد اثبتت دراسة علمية جديدة كشفت أن زيت السمك أو ما يعرف بمادة الأوميغا 3 قادرة على تخليصك من دهون البطن، فالأحماض الدهنية الموجودة فيه تكسر الدهون وتفتتها.
يكفي أن تبتاعي مكملات الأوميغا 3 من الصيدلية أو أن تتناولي المأكولات التي تحتوي على هذه المادة مثل التونا، سمك السلمون وغيرها..