تناول البقدونس يخلصك من رائحة الفم الكريهة
يعاني العديد من الاشخاص من انبعاث رائحة الفم الكريهة والتي تعتبر من الأمور المزعجة وتسبب للمرء إحراجاً كبيراً بين الناس، في أماكن الاختلاط مع الغير سواء في عمله او مع أصدقائه او حتى في منزله.
وللتخلص من رائحة الفم الكريهة أوصت دراسات أمريكية حديثة بتناول البقدونس أو الشبت، لاحتوائهما على مادة “الأبيول”، وهي عبارة عن زيت نباتي يمكنه معادلة الروائح الكريهة، والقضاء عليها بشكل تدريجي.
وأشارت الدراسات إلى أنه يمكن أيضاً تناول التفاح لأنه يحتوي على مركبات البوليفينولات، التي تعادل الروائح الكريهة، كما أن قضم ثمرة التفاح يعمل على تخليص الأسنان من البكتيريا العالقة بها، مما يحول دون انبعاث رائحة كريهة من الفم، اذا كان مصدرها مشاكل في اللثة أو الاسنان.