6 أخطاء تجنب ارتكابها في عند وصولك إلى مقر عملك

6 أخطاء تجنب ارتكابها في عند وصولك إلى مقر عملك

الدقائق الأولى من اليوم في عملنا تكون حاسمة فيما يتعلق بالإنتاجية خلال ساعات العمل ، وهناك بعض الأخطاء التي نرتكبها في بداية اليوم ربما تؤثر على تركيزنا طوال اليوم.

يقدم موقع ” Business Insider ” الأمريكي، 6 أخطاء تجنب ارتكابها في عند وصولك إلى مقر عملك، ليوم أفضل في العمل بناء على آراء و دراسات الخبراء:

 




قهوة الصباح

إذا كنت من الأشخاص الذين يشربون القهوة بمجرد وصولهم إلى المكتب فيجب أن تعرف أن إحدى الدراسات تقترح أن أفضل وقت لشرب القهوة بعد التاسعة والنصف صباحًا، يعود السبب وراء ذلك إلى أن هرمون التوتر “الكورتيزول” المنظم للطاقة، يصل إلى ذروته في الفترة ما بين 8 و9 صباحًا.

 

الوصول متأخرًا

يمكنك تدمير يومك في العمل قبل أن يبدأ، وذلك بوصولك متأخرًا، فقد وجدت دراسة حديثة أن الرؤساء يميلون إلى رؤية الموظفين المتأخرين على أنهم أقل ضميرًا ويمنحونهم معدلات أداء منخفضة حتى لو غادروا العمل متأخرًا.

 

عدم تحية زملاء العمل

يمكنك خلق مزاج لطيف لنفسك ومن حولك عبر التواصل مع زملائك لدقائق قليلة، فإذا كنت مديرًا ولم تلق التحية على فريقك فإن ظهورك بمثابة شخص يفتقد مهارات التعامل مع الناس ربما يقوض كفاءتك الفنية.

 

الرد على كل رسالة إلكترونية

بمجرد جلوسك على كرسيك يصبح من المغري الذهاب مباشرة إلى سيل الرسائل التي وصلت طوال الليل، لكن يجب أن تقضي العشر دقائق الأولى من يومك في العمل في المسح السريع للرسائل وتحديد الأولويات، وبذلك يمكنك تحديد العاجل ووضع خطة للرد على المتبقي في وقت لاحق.

 




العمل دون خطة مؤقتة في عقلك

قبل أن تشمر عن ساعديك يجب أن تتأكد من امتلاكك خطة لاتجاه اليوم، وتتضمن تدوين أهم الأولويات وما يجب إنجازه ومراجعة أجندتك.

 

تعدد المهام

امتلاكك الكثير من الطاقة في الصباح ربما يجعلك تشعر أن بإمكانك القيام بمليون شيء مختلف معًا، لكن تشير دراسة إلى أن تعدد المهام ربما يؤثر سلبًا على أدائك في المهمة الأساسية، لذلك من الأفضل أن تحدد أسلوبًا إيجابيًا من خلال التركيز على مهمة واحدة في العشر دقائق الأولى من يومك في العمل.

  • مقالات ذات صلة

    التدخين: أضراره، أسبابه، وطرق الإقلاع عنه

    التدخين هو أحد أكبر التحديات الصحية التي تواجه العالم اليوم، حيث يُعد سببًا رئيسيًا للعديد من الأمراض المزمنة والمميتة. يستهلك ملايين الأشخاص منتجات التبغ يوميًا، رغم إدراكهم للمخاطر المرتبطة بها.…

    صفات الرجل النرجسي: دليل لفهم الشخصية النرجسية

    الرجل النرجسي هو شخص يتميز بإحساس مفرط بأهميته الذاتية واحتياجه الدائم للإعجاب والاهتمام، مع نقص في التعاطف تجاه الآخرين. التعامل مع هذا النوع من الشخصية قد يكون تحديًا، خاصة إذا…

    متداول

    ضعف التركيز وتشتت الانتباه: الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج

    • ديسمبر 1, 2024
    • 2 views
    ضعف التركيز وتشتت الانتباه: الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج

    العملات الرقمية: ثورة اقتصادية رقمية

    • ديسمبر 1, 2024
    • 2 views
    العملات الرقمية: ثورة اقتصادية رقمية

    المراهقة: مفهومها، خصائصها، تحدياتها، وكيفية التعامل معها

    • ديسمبر 1, 2024
    • 4 views
    المراهقة: مفهومها، خصائصها، تحدياتها، وكيفية التعامل معها

    المكملات الغذائية: أهمية استخدامها وأنواعها

    • نوفمبر 30, 2024
    • 4 views
    المكملات الغذائية: أهمية استخدامها وأنواعها

    فيتامين د: كل ما تحتاج إلى معرفته عن “فيتامين الشمس”

    • نوفمبر 30, 2024
    • 3 views
    فيتامين د: كل ما تحتاج إلى معرفته عن “فيتامين الشمس”

    مهرجان قطر الدولي للفنون 2024: احتفال عالمي بالإبداع والثقافة

    • نوفمبر 30, 2024
    • 3 views
    مهرجان قطر الدولي للفنون 2024: احتفال عالمي بالإبداع والثقافة