طاجن السمك بالفخار

طاجن السمك بالفخار

وصفة سهلة وذات مذاق رائع جربي طبق طاجن السمك بالفخار لسفرة مميزة




 

المكونات و المقادير :


 

  1. نصف كيلو سمك هامور فيلية بدون عظم.
  2. 100 جرام فطر مقطع شرائح.
  3. 100 جرام زيتون مقطع شرائح.
  4. 4 حبات بندورة.
  5. 3 حبات بصل.
  6. 5 فصوص ثوم مقطع
  7. 100 جرام حمص حب مسلوق.
  8. رشة كزبرة خضراء
  9. رشة ملح.
  10. رشة كزبرة ناشفة.
  11. رشة فلفل اسود حسب الرغبة.
  12. نصف كوب زيت زيتون.
  13. ملعقة كبيرة صلصة طماطم.
  14. رشة بهار أبيض حسب الرغبة.
  15. ملعقة صغيرة خل أبيض.
  16. ملعقة صغيرة خردل.
  17. ملعقة صغيرة عصير ليمون.

 

طريقة التحضير:


  1. تخلط مقادير التتبيلة وهي الملح والبهار الأبيض، وقليل من الخل الأبيض وقليل من الخردل والكزبرة اليابسة والكزبرة الخضراء وعصير الليمون الحامض مع بعضها البعض، وينقع السمك فيها لمدة ساعتين.
  2. في قدر توضع على النار، يضاف زيت الزيتون، ويقلى البصل والثوم، مع التقليب حتى ينضج.
  3. ثم يضاف كل من البندورة والفطر وكوب من الماء وصلصة الطاطم ورشة من الملح ورشة من الفلفل الأسود ورشة من الكزبرة اليابسة والكزبرة المفرومة الخضراء.
  4. تترك حتى الغليان، ثم يضاف الحمص المسلوق وشرائح الزيتون الأخضر وتترك على النار لمدة دقيقتين فقط.
  5. يغلف السمك بقليل من الطحين، ويقلى بالزيت.
  6. يوضع السمك المقلي في طبق فخاري، وتسكب الصلصة المحضرة حتى تغمره، ثم يغلف الطبق بقطعة من ورق الألومينيوم ويوضع في الفرن لمدة 10 دقائق، وذلك على حرارة متوسطة.

 




مقالات ذات صلة

مندي اللحم

مندي اللحم .. استمتعي مع عائلتك بوجبة من مندي اللحم بمذاق رائع ومميز، تعلمي الخطوات السهلة وقدميه اليوم على سفرتك. المكونات و المقادير: ربع كوب زيت النباتي. كوب بصل مفروم…

برياني اللحم

برياني اللحم .. نقدم لك طبق الأرز الهندي الأشهر حول العالم، والمعد مع اللحم المميز والشهي، وصفة مغذية ولذيذة ومحببة للجميع جربيها وصحة وعافية.   المكونات المقادير: 1 كيلو لحم…

متداول

ضعف التركيز وتشتت الانتباه: الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج

  • ديسمبر 1, 2024
  • 2 views
ضعف التركيز وتشتت الانتباه: الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج

العملات الرقمية: ثورة اقتصادية رقمية

  • ديسمبر 1, 2024
  • 2 views
العملات الرقمية: ثورة اقتصادية رقمية

المراهقة: مفهومها، خصائصها، تحدياتها، وكيفية التعامل معها

  • ديسمبر 1, 2024
  • 5 views
المراهقة: مفهومها، خصائصها، تحدياتها، وكيفية التعامل معها

المكملات الغذائية: أهمية استخدامها وأنواعها

  • نوفمبر 30, 2024
  • 5 views
المكملات الغذائية: أهمية استخدامها وأنواعها

فيتامين د: كل ما تحتاج إلى معرفته عن “فيتامين الشمس”

  • نوفمبر 30, 2024
  • 4 views
فيتامين د: كل ما تحتاج إلى معرفته عن “فيتامين الشمس”

مهرجان قطر الدولي للفنون 2024: احتفال عالمي بالإبداع والثقافة

  • نوفمبر 30, 2024
  • 4 views
مهرجان قطر الدولي للفنون 2024: احتفال عالمي بالإبداع والثقافة