سلطة اللبن بالخيار

سلطة لذيذة وصحية وسهلة التحضير ومكوناتها بسيطة … انها سلطة اللبن بالخيار جربيها وشاركينا رايك.

 

المكونات والمقادير:


  1. عدد 2 علبة لبن زبادي.
  2. عدد 3 ملاعق كبيرة مايونيز.
  3. ملعقة صغيرة زيت زيتون.
  4. نصف ليمونة معصورة.
  5. ربع ملعقة صغيرة نعناع ناشف على شكل بودرة.
  6. ملح حسب الرغبة.
  7. واخيرا الخيار.

 

طريقة التحضير:


  1. قطعي الخيار قطع صغيرة مربعات
  2. اخلطي الزبادي مع المايونيز و زيت الزيتون مع عصير الليمونة و الملح و النعناع جيدًا، قلبيهم حتي تحصلي على قوام السلطة.
  3. ضعي الخيار على الخليط السابق و قلبيهم.
  4. غطي سلطة الزبادي 30 دقيقة بالثلاجة قبل التقديم.
  5. قدميها مع وجبات الغداء، زينيها بورق النعناع أثناء التقديم

مقالات ذات صلة

سلطة الخضراوات المشوية

سلطة الخضار المشوية تعتبر من السلطات اللذيذة وسهلة التحضير، تقدم بجانب العديد من الأطباق وتتميز بطعمها اللذيذ والمميز .   المكونات والمقادير: أربع حبات من الباذنجان متوسطة الحجم 400 جرام…

سلطة الأفوكادو مع الجرجير

حضري سلطة الأفوكادو مع الجرجير لتعزيز مناعة جسمك و مقاومته للمرض خاصة في موسم انتشار فيروس كرورونا سلطة الأفوكادو مع الجرجير ،  اعدي هذا الطبق الشهي والخفيف بخطوات بسيطة جداً لتقدمي أشهى…

متداول

كيف تؤثر عاداتنا اليومية على ميزانيتنا دون أن ندرك؟

  • ديسمبر 23, 2024
  • 39 views
كيف تؤثر عاداتنا اليومية على ميزانيتنا دون أن ندرك؟

تنمية الذات و سر بناء الشخصية القوية وصناعة النجاح

  • ديسمبر 18, 2024
  • 56 views
تنمية الذات و سر بناء الشخصية القوية وصناعة النجاح

10 خطوات فعّالة لتنمية الذات وتحقيق النجاح الشخصي

  • ديسمبر 5, 2024
  • 89 views
10 خطوات فعّالة لتنمية الذات وتحقيق النجاح الشخصي

10 استراتيجيات لإدارة الشؤون المالية الشخصية باحترافية

  • ديسمبر 5, 2024
  • 79 views
10 استراتيجيات لإدارة الشؤون المالية الشخصية باحترافية

تنظيم الوقت والأولويات: سر النجاح وتحقيق الأهداف

  • ديسمبر 5, 2024
  • 56 views
تنظيم الوقت والأولويات: سر النجاح وتحقيق الأهداف

10 نصائح صحية وجمالية لتحسين مظهرك وحيويتك

  • ديسمبر 4, 2024
  • 95 views
10 نصائح صحية وجمالية لتحسين مظهرك وحيويتك