صدور الدجاج المتبلة

صدور الدجاج المتبلة

لوجبة كاملة ومتوازنة حضري طبق صدور الدجاج المتبلة، وتمتعي بهذا الطبق الشهي من مطبخ ليدي.

 

المكونات والمقادير:


  1. 8 قطع صدر الدجاج.
  2. كوب من ورق السبانخ.
  3. كوب بصل مقطع.
  4. نصف ملعقة زيت زيتون.
  5. القليل من جوزة الطيب.
  6. نصف كوب مرق دجاج.
  7. نصف ملعقة ثوم مهروس.
  8. 3 قطع زعفران مغموس في المياه (حسب الرغبة)
  9. قطعة إكليل الجبل (روزماري).
  10. ملح حسب الرغبة.
  11. فلفل أسود حسب الرغبة.




 

طريقة التحضير:


  1. تقطع صدور الدجاج بطريقة جيدة، ينثر عليها الملح والفلفل والثوم، ثم توضع جانباً.
  2. يمزج البصل المقلي بزيت الزيتون مع السبانخ والملح وجوزة الطيب وتحشى صدور الدجاج بهذا الخليط، ثم تطهى في وعاء غير قابل للإلتصاق، حتى يصبح لونها ذهبياً.
  3. في وعاء، يضاف مرق الدجاج والزعفران وعشبة إكليل الجبل، وتترك على النار، لمدة دقيقتين، حتى تنضج جيداً.
  4. يوضع الدجاج، وتضاف إليه الصلصة.
  5. يقدم هذا الطبق، مع السلطة الخضراء.




مقالات ذات صلة

الكريب باللحم المفروم

الكريب باللحم المفروم حضري وجبة سريعة وشهية تصلح للرحلات والنوادي من الكريب باللحم المفروم وقدميها مع بطاطس مقلية مقرمشة.   المكونات و المقادير: 3 بيضات 3 ملاعق زيت نباتي 3…

كبة البرغل اللبنانية

تعد كبة البرغل اللبنانية من المقبّلات الأساسيّة التي تتواجد على مائدة الطّعام لدى الأسر العربيّة، وترجع الكبّة في أصلها إلى بلاد الشام،سوريا ولبنان، وتمتاز بإمكانيّة تحضيرها بعدّة طرق، وفي كلّ…

متداول

العادات الصباحية التي تضمن لك يومًا مليئًا بالنشاط والحيوية

  • مارس 23, 2025
  • 13 views
العادات الصباحية التي تضمن لك يومًا مليئًا بالنشاط والحيوية

أشهر الأخطاء عند التسويق الإلكتروني وكيفية تجنبها

  • مارس 23, 2025
  • 15 views
أشهر الأخطاء عند التسويق الإلكتروني وكيفية تجنبها

وصفات إفطار لليوم الثامن عشر من رمضان

  • مارس 18, 2025
  • 10 views
وصفات إفطار لليوم الثامن عشر من رمضان

وصفات طعام شهية لإفطار مميز في شهر رمضان

  • مارس 14, 2025
  • 16 views
وصفات طعام شهية لإفطار مميز في شهر رمضان

شهر رمضان المبارك: فضائله، عباداته، وتأثيره الاجتماعي

  • مارس 14, 2025
  • 13 views
شهر رمضان المبارك: فضائله، عباداته، وتأثيره الاجتماعي

كيف تؤثر عاداتنا اليومية على ميزانيتنا دون أن ندرك؟

  • ديسمبر 23, 2024
  • 61 views
كيف تؤثر عاداتنا اليومية على ميزانيتنا دون أن ندرك؟