طريقة عمل فتة اللبن بالباذنجان

طريقة عمل فتة اللبن بالباذنجان

طريقة عمل فتة اللبن بالباذنجان

فتة الباذنجان باللبن من الأطباق الجانبية الشامية الشهيرة واللذيذة، نقدم لكي مطبخ في هذه المقالة المقادير وطريقة التحضير

المقادير

  • الباذنجان: 1 كيلو (متوسط الحجم مقشر ومقطع إلى مكعبات)
  • الخبز العربي: كوبان (مقطع مربعات)
  • طماطم: 2 حبة (متوسطة الحجم مقطعة إلى مكعبات صغيرة)
  • معجون الطماطم: ملعقة صغيرة
  • البصل: 1 حبة (كبيرة ومفرومة ناعم جدا)
  • الثوم: ملعقة صغيرة (مهروس)
  • فلفل أخضر حار: قرن (مفروم)
  • ملح: حسب الرغبة
  • فلفل أسود: حسب الرغبة
  • زيت الزيتون: ربع كوب
  • لبن زبادي: 1 كيلو (مكونات اللبن)
  • الثوم: ملعقتان صغيرتان (مهروس، مكونات اللبن)
  • عصير الليمون: ملعقة كبيرة (مكونات اللبن)
  • ملح: ملعقتان صغيرتان (مكونات اللبن)
  • صنوبر: مقدار (محمص، للتزيين)
  • الزيت النباتي: مقدار (للقلي)




طريقة التحضير
1. يرش الباذنجان ببعض الملح ويترك مدة ساعة حتى يتخلص من الماء.
2. يقلى في زيت نباتي على نار متوسطة حتى يصبح ذهبيا ويصفى على ورق المطبخ.
3. يُسفح البصل والثوم والفلفل الحار في زيت الزيتون والملح والفلفل على نار هادئة حتى يذبل. ثم تضاف الطماطم وتقلب.
4. يضاف معجون الطماطم ويقلب مع ½ كوب ماء وتترك خمسة دقائق على النار.
5. يضاف الباذنجان المقلي ويخلط جيدا ويترك ليبرد.
6. يُقلى الخبز في الزيت النباتي حتى يصبح ذهبيا ويصفى على ورق المطبخ.
7. تخلط مكونات اللبن معا.
8. عند التقديم: يفرد الخبز في وعاء واسع ثم يوزع فوقه خليط الباذنجان ثم اللبن والصنوبر.



مقالات ذات صلة

سلطة الخضراوات المشوية

سلطة الخضار المشوية تعتبر من السلطات اللذيذة وسهلة التحضير، تقدم بجانب العديد من الأطباق وتتميز بطعمها اللذيذ والمميز .   المكونات والمقادير: أربع حبات من الباذنجان متوسطة الحجم 400 جرام…

زبدية الجمبري

تعد زبدية الجمبري من الوصفات اللذيذة وتقدم بجانب أطباق السمك والمأكولات البحرية   المكونات والمقادير: كيلو من الجمبري المنظف والمغسول جيدا أربع أو خمسة  فصوص من الثوم حبة من الليمون…

متداول

كيف تؤثر عاداتنا اليومية على ميزانيتنا دون أن ندرك؟

  • ديسمبر 23, 2024
  • 35 views
كيف تؤثر عاداتنا اليومية على ميزانيتنا دون أن ندرك؟

تنمية الذات و سر بناء الشخصية القوية وصناعة النجاح

  • ديسمبر 18, 2024
  • 44 views
تنمية الذات و سر بناء الشخصية القوية وصناعة النجاح

10 خطوات فعّالة لتنمية الذات وتحقيق النجاح الشخصي

  • ديسمبر 5, 2024
  • 80 views
10 خطوات فعّالة لتنمية الذات وتحقيق النجاح الشخصي

10 استراتيجيات لإدارة الشؤون المالية الشخصية باحترافية

  • ديسمبر 5, 2024
  • 69 views
10 استراتيجيات لإدارة الشؤون المالية الشخصية باحترافية

تنظيم الوقت والأولويات: سر النجاح وتحقيق الأهداف

  • ديسمبر 5, 2024
  • 47 views
تنظيم الوقت والأولويات: سر النجاح وتحقيق الأهداف

10 نصائح صحية وجمالية لتحسين مظهرك وحيويتك

  • ديسمبر 4, 2024
  • 84 views
10 نصائح صحية وجمالية لتحسين مظهرك وحيويتك