تخلي عن هذه العادات السيئة مع شريك حياتك

تخلي عن هذه العادات السيئة مع شريك حياتك

نقدم لك لائحة ببعض العادات السيئة التي قد تعانين منها مع شريك حياتك.

1 ـ هل تعيشين على أمجاد الماضي؟ انسي علاقاتك الماضية، سواء أكانت جيدة أم فاشلة، وانسي خيبات الأمل أو الأخطاء التي اقترفتيها، وافتحي قلبك أمام حب شريك حياتك.

 
2 ـ إن كان يزعجك أن شريك حياتك ولا يكرس لك وقتاً كافياً، أو كان يمضي الكثير من وقته مع أصدقائه، فقولي له ذلك ولا تترددي أبداً، لأن الصراحة هي أساس علاقة سعيدة ودائمة.

 
3 ـ تجنبي التركيز على عيوبه الصغيرة. لا تفكري بالأمور التافهة التي تزعجك، مثلاً: لا تحبين تسريحة شعره؟ هل يفرط في الكلام عن عمله او حتى طريقة كلامه؟ هل تفوه بدعابة محرجة أمام أصدقائك؟ لا يوجد أحد كامل، فنحن جميعنا نعاني من عيوب، بما فيه أنتِ.

 
4 ـ لا تركزي على عيوبك. وعوضاً عن التركيز على عيوبك وأخطائك، فكري بكل مزاياك الجميلة التي تجعل من شخصيتك جذابة، واوعدي نفسك بأنك ستعملين على تحسين هذه المزايا.

 
5 ـ لا تدعي آراء صديقاتك بوظيفة شريك حياتك أو شخصيته أو طلته أو خلفيته تؤثر في رأيك الخاص فيه. استمعي إلى نصائحهن الصادقة.

 
6 ـ لا تنتظري طوال النهار رسالاته النصية أو مكالماته الهاتفية، ولا تدعيها تكون سبب تعاستك أو سعادتك.

 
7 ـ لا تعتبري علاقاتك العاطفيّة كأنها أمر مبتوت. تذكّري يوميّاً أهمية التعبير عن جزيل حبّك له، سواء أكان بالكلام أم بالأفعال.

 
8ـ هل عقدت صديقتك قرانها؟ هل تتساءلين لم لا يقدم لك شريك حياتك هدايا مسرفة في يوم عيدك؟ لا تقارني علاقتك بعلاقات أخرى، ولا تدعي توقعات الغير تؤثر في تطلعاتك. لكل انسان ظروفه.

 
9 ـ ما نفع التكتم على ما يزعجك؟ كوني صريحة مع شريك حياتك، وبوحي له مباشرة بما يزعجك. إن رفضت التواصل معه وتصرفت بطريقة باردة، وتوقعت منه أن يتكهن بالمشكلة، فلن يتمكن من معالجة المشكلة وبغضك له سينمو مع الوقت.

 

  • مقالات ذات صلة

    التدخين: أضراره، أسبابه، وطرق الإقلاع عنه

    التدخين هو أحد أكبر التحديات الصحية التي تواجه العالم اليوم، حيث يُعد سببًا رئيسيًا للعديد من الأمراض المزمنة والمميتة. يستهلك ملايين الأشخاص منتجات التبغ يوميًا، رغم إدراكهم للمخاطر المرتبطة بها.…

    صفات الرجل النرجسي: دليل لفهم الشخصية النرجسية

    الرجل النرجسي هو شخص يتميز بإحساس مفرط بأهميته الذاتية واحتياجه الدائم للإعجاب والاهتمام، مع نقص في التعاطف تجاه الآخرين. التعامل مع هذا النوع من الشخصية قد يكون تحديًا، خاصة إذا…

    متداول

    الجنس لا يدمر العلاقات… الصمت حوله يفعل

    • يناير 5, 2026
    • 27 views
    الجنس لا يدمر العلاقات… الصمت حوله يفعل

    لماذا نشعر بالفراغ رغم أن حياتنا «مثالية»؟ الحقيقة النفسية التي لا نحب مواجهتها

    • ديسمبر 16, 2025
    • 109 views
    لماذا نشعر بالفراغ رغم أن حياتنا «مثالية»؟ الحقيقة النفسية التي لا نحب مواجهتها

    ثقافة الاستهلاك السريع: كيف أصبحنا نشتري أكثر ونستمتع أقل؟

    • ديسمبر 12, 2025
    • 73 views
    ثقافة الاستهلاك السريع: كيف أصبحنا نشتري أكثر ونستمتع أقل؟

    الذكاء الاصطناعي في حياتنا اليومية: كيف يغير العالم من حولنا؟

    • سبتمبر 7, 2025
    • 91 views
    الذكاء الاصطناعي في حياتنا اليومية: كيف يغير العالم من حولنا؟

    ضرب الأطفال بين الماضي والحاضر: هل فعلاً “تربيتنا صح” ولا لازم نغيّر؟

    • يوليو 22, 2025
    • 191 views
    ضرب الأطفال بين الماضي والحاضر: هل فعلاً “تربيتنا صح” ولا لازم نغيّر؟

    لماذا أصبحت العلاقات قصيرة العمر في زمننا الحالي؟ التكنولوجيا أم السبب أعمق؟

    • يوليو 20, 2025
    • 255 views
    لماذا أصبحت العلاقات قصيرة العمر في زمننا الحالي؟ التكنولوجيا أم السبب أعمق؟