سلطة الأفوكادو مع جبنة الفيتا

سلطة الأفوكادو مع جبنة الفيتا

سلطة الأفوكادو مع جبنة الفيتا للرجيم، أعدي هذا الطبق لرجيمك المثالي




المكونات والمقادير :


  1. حبتين افوكادو مقشرة ومقطعة مكعبات
  2. كوب خس مفروم.
  3. فص ثوم مهروس.
  4. ملعقة كبيرة ريحان طازج مفروم.
  5. ملعقة كبيرة زيت زيتون.
  6. ملعقة كبيرة خل تفاح.
  7. 100 جرام جبن فيتا.

 

طريقة التحضير:


  1. امزجي الأفوكادو مع الخس والثوم.
  2. أضيفي زيت الزيتون و الخل ثم أضيفي جبنة الفيتا.
  3. قلبي برفق وقدميها باردة.




مقالات ذات صلة

سلطة الخضراوات المشوية

سلطة الخضار المشوية تعتبر من السلطات اللذيذة وسهلة التحضير، تقدم بجانب العديد من الأطباق وتتميز بطعمها اللذيذ والمميز .   المكونات والمقادير: أربع حبات من الباذنجان متوسطة الحجم 400 جرام…

زبدية الجمبري

تعد زبدية الجمبري من الوصفات اللذيذة وتقدم بجانب أطباق السمك والمأكولات البحرية   المكونات والمقادير: كيلو من الجمبري المنظف والمغسول جيدا أربع أو خمسة  فصوص من الثوم حبة من الليمون…

متداول

10 خطوات فعّالة لتنمية الذات وتحقيق النجاح الشخصي

  • ديسمبر 5, 2024
  • 45 views
10 خطوات فعّالة لتنمية الذات وتحقيق النجاح الشخصي

10 استراتيجيات لإدارة الشؤون المالية الشخصية باحترافية

  • ديسمبر 5, 2024
  • 20 views
10 استراتيجيات لإدارة الشؤون المالية الشخصية باحترافية

تنظيم الوقت والأولويات: سر النجاح وتحقيق الأهداف

  • ديسمبر 5, 2024
  • 15 views
تنظيم الوقت والأولويات: سر النجاح وتحقيق الأهداف

10 نصائح صحية وجمالية لتحسين مظهرك وحيويتك

  • ديسمبر 4, 2024
  • 54 views
10 نصائح صحية وجمالية لتحسين مظهرك وحيويتك

التخاطر وقوانين الجذب: فهم الأبعاد الخفية للعقل والوعي

  • ديسمبر 4, 2024
  • 21 views
التخاطر وقوانين الجذب: فهم الأبعاد الخفية للعقل والوعي

10 نصائح حياتية لتحسين جودة حياتك وتحقيق السعادة

  • ديسمبر 4, 2024
  • 25 views
10 نصائح حياتية لتحسين جودة حياتك وتحقيق السعادة