أضرار استخدام الهواتف المحمولة

أضرار استخدام الهواتف المحمولة والكمبيوتر والايباد

أصبح استعمال الهاتف المحمول من السلوكيات والعادات اليومية التي لا يمكن الاستغناء عنها كما أن الاستخدام الغير معتدل لهذه التكنولوجيا أصبح يؤثر سلبا على صحتنا وحياتنا .وحرصا منا على سلامتك يمكنك التعرف على بعض هذه الأضرار والتي تمس الجسم والعين خاصة   السطوع: عادة ما تكون شاشة الهاتف المحمول ساطعة جداً والكلمات الموجودة به صغيرة […]

إقرأ المزيد
نصائح رمضانية

نصائح رمضانية

ماهي إلا أيام قليلة تفصلنا عن أجمل أيام السنة، شهر رمضان المبارك ولتحصلي على شهر مميز تقدم لك مجلة ليدي نصائح رمضانية و معلومات قيمة لتجعلي رمضانك أجمل مع مجلة ليدي .   لا تنسي شرب كميات وافرة من الماء بما يعادل 8 أكواب يوميا في فترات متقطعة وذلك لتجنب مشاكل الهضم . ابدأي إفطارك […]

إقرأ المزيد
البطاطس

رقائق البطاطس الأغلى في العالم.. كم يبلغ ثمنها؟

رقائق البطاطس الأغلى في العالم.. كم يبلغ ثمنها؟ صنعت شركة أغذية سويدية رقائق من البطاطس خاصة من أجل الأثرياء، حيث تتميز بالتكلفة الباهظة، وتبلغ ثمن القطعة الواحدة 11.20 دولارًا، أي ما يعادل حوالي 192 جنيه مصري. ولا تأتي رقائق البطاطس هذه كالمعتاد في كيس، بل في علبة سوداء مستطيلة قي غاية الأناقة، وكأنها علبة لأحد […]

إقرأ المزيد
هذا ما يحدثُ لكم إن شاهدتم صور الطعام عبر مواقع التواصل الاجتماعي !

هذا ما يحدث لكم إن شاهدتم صور الطعام عبر مواقع التواصل الاجتماعي !

هذا ما يحدث لكم إن شاهدتم صور الطعام عبر مواقع التواصل الاجتماعي ! قال باحثان أميركيان إن الاشخاص الذين ينظرون إلى الكثير من صور الوجبات والأطعمة التي ينشرها أصدقاؤهم على مواقع التواصل الاجتماعي، قد يفقدون الشهية ويتوقفون عن الاستمتاع بوجباتهم الخاصة.   وأشار معدا الدراسة راين ألدير وجيف لارسون، أستاذا التسويق في جامعة “بريغهام يونغ” […]

إقرأ المزيد
أبلة فاهيتا

مفاجأة.. من يحرك دمية أبلة فاهيتا ؟

ضجت مواقع التواصل الاجتماعي في الساعات الأخيرة بأخبار حول محرك دمية أبلة فاهيتا . وفي التفاصيل، فقد نشرت فاهيتا عبر حسابها الرسمي على تطبيق انستغرام، صورة لها وهي ترتدي جاكيتاً باللون الأصفر ونظارات شمسية سوداء اللون. وعلقت: هلبس نضارتي واعيش بطريقتي… ما يستهلوشي. عام الاناقة. إلا أن ما أثار بلبلة كبيرة هما الشابان اللذان ظهرا […]

إقرأ المزيد
ترتيب الفراش وفتح الستائر يؤثر على زيادة الوزن ؟

ترتيب الفراش وفتح الستائر يؤثر على زيادة الوزن ؟

كيف يؤثر ترتيب الفراش وفتح الستائر على زيادة الوزن ؟ هل تلتزم بنظام غذائي صارم وبالرغم من ذلك يزيد وزنك؟ ثمة أخطاء نرتكبها حتى قبل أن نستيقظ بشكل تام ونبدأ يومنا. ترتيب السرير وعدد ساعات النوم من العوامل المؤثرة على زيادة الوزن. يبذل الكثيرون جهدا كبيرا للحفاظ على النظام الغذائي الصارم والصحي بهدف الحفاظ على […]

إقرأ المزيد
6 أخطاء تجنب ارتكابها في عند وصولك إلى مقر عملك

6 أخطاء تجنب ارتكابها في عند وصولك إلى مقر عملك

6 أخطاء تجنب ارتكابها في عند وصولك إلى مقر عملك الدقائق الأولى من اليوم في عملنا تكون حاسمة فيما يتعلق بالإنتاجية خلال ساعات العمل ، وهناك بعض الأخطاء التي نرتكبها في بداية اليوم ربما تؤثر على تركيزنا طوال اليوم. يقدم موقع ” Business Insider ” الأمريكي، 6 أخطاء تجنب ارتكابها في عند وصولك إلى مقر […]

إقرأ المزيد
البصل.. يعالج الاكتئاب ويكافح أورام المبيض السرطانية

البصل.. يعالج الاكتئاب ويكافح أورام المبيض السرطانية

البصل.. يعالج الاكتئاب ويكافح أورام المبيض السرطانية كشفت الأبحاث الحديثة احتواء البصل على مركب طبيعي له تأثير كبير على مكافحة أورام المبيض السرطانية.   ويعد البصل من الخضراوات منخفضة السعرات الحرارية، ويحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وكانت عدد من الدراسات السابقة قد أشارت إلى فاعليته في مكافحة بعض أنواع السرطان ومساعدة […]

إقرأ المزيد
فوائد المحار لصحة الجسم والعظام

فوائد المحار لصحة الجسم والعظام

فوائد المحار لصحة الجسم والعظام يعتبر المحار أحد الثمار البحرية الأكثر طلباً في الأسواق، وهو غني بالعديد من المغذيات والعناصر المهمة وخاصة المعادن والزيوت المفيدة.   القيمة الغذائية للمحار يعتبر المحار مصدر غني بالبروتين عالي الجودة وهو غني بالمعادن والفيتامينات والمواد العضوية. يعتبر المحار غني لكل من الفيتامينات التالية: البروتين فيتامين D فيتامين B12 النياسين […]

إقرأ المزيد

صقور في الدرجة الاولى من الطائرة

صورة صقور في الدرجة الاولى من الطائرة تشغل رواد مواقع التواصل الاجتماعي . حيث ظهر في الصورة ان عدد من الصقور تحجز غالبية مقاعد الطائرة وكانت هذه الطيور مملوكة لأحد أمراء المملكة العربية السعودية ، وحجزت 80 مقعدًا في طائرة انطلقت من إحدى الدول العربية، وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية. فيما جلس أشخاص آخرون في […]

إقرأ المزيد