التبولة

طريقة عمل التبولة   المكونات والمقادير: عدد 2 ضمة بقدونس. عدد 2 ملعقة كبيرة برغل ناعم. ربع كوب زيت زيتون. عدد 4 حبات طماطم. نصف كوب عصير ليمون. ملح حسب…

سلطة الفواكه

طريقة تحضير سلطة الفواكه   المكونات والمقادير:  عدد 2 حبة خوخ. نصف ملعقة صغيرة ماء زهر. نصف ملعقة صغيرة سكر او حسب الحاجة. عدد 1 برتقال. عدد 2 حبة تفاح.…

شوربة المأكولات البحرية

طريقة تحضير شوربة المأكولات البحرية   المكونات والمقادير   بصل عدد 2 متوسطة الحجم. ثوم 3 فصوص . ماء . كزبرة مطحونة ومجففة. جمبري ،سمك فيليه مكعبات صغيرة،سلطعونات ،كاليماري ،محار.…

أرز مندي بالفرن

طريقة تحضير أرز مندي بالفرن البيت   المكونات والمقادير :   دجاج مقطع. بصلة متوسطة الحجم. جزر عدد 2 حبة متوسطة.  ½حبة طماطم متوسطة. فلفل أخضر عدد4 حبات. 3كوب أرز بسمتي طويل…

تشيز كيك

تشيز كيك ، طريقة التحضير بالتفصيل المكونات والمقادير :   بسكويت دايجيستيف او بسكويت شاي . زبدة. عدد2 علبة قشطة. عدد2 باكو كريم كراميل. ½ كوب سكر. عدد 2 لبن…

تخلصي من السيلوليت بهذه الطريقة

تدليك الجسم بالفرشاة الجافه قبل الاستحمام   طريقة تعود لعشرات السنين، عادت لتظهر على شكل روتين جمالي يلاقي رواجاً في عالم النجمات والمنتجعات الجماليّة إنها تقنيّة Dry Brush للبشرة فرشاة الجسم…