الاكتئاب: أسبابه، أعراضه، وكيفية التعامل معه
الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. ينعكس هذا الاضطراب على المزاج، الأفكار، وحتى الصحة الجسدية. ورغم شيوعه، لا يزال الاكتئاب يُفهم بشكل خاطئ في العديد…
الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. ينعكس هذا الاضطراب على المزاج، الأفكار، وحتى الصحة الجسدية. ورغم شيوعه، لا يزال الاكتئاب يُفهم بشكل خاطئ في العديد…