الكمون لإنقاص وزنك
يعتبر الكمون من المواد الغذائية الغنية بالحديد. ويعمل على تسريع عملية الأيض وإحراق الدهون بشكل كبير وسريع لذلك أصبح استخدامه شائعا لإنقاص الوزن بالإضافة للحمية الغذائية المناسبة. وصفة الكمون لحرق…
رجيم صحي بعد الحمل والولادة
رجيم صحي بعد الحمل والولادة في المتوسط، تكتسب أي امرأة خلال فترة الحمل من 25 إلي 35 رطل أي ما يقارب 10 إلي 20 كيلوجرام. فضلاً عن أن بعد…
رجيم الفواكه للتخسيس
رجيم الفواكه هو رجيم قاسي، لذلك يجب قبل إتباع الرجيم استشارة الطبيب المختص أو أخصائي تغذية للتأكد من سلامة الجسم وخلوه من الأمراض وإمكانية إتباع الرجيم دون التأثير بشكل سلبي…
ريجيم رائع .. اكثر من 7 كيلو في اسبوع
ريجيم رائع … اكثر من 7 كيلو في اسبوع هل تريد ان تخسر الكثير من الكيلوجرامات اسبوعيا ؟؟، نقدم لك افضل ريجيم لخسار الوزن الزائد الذي يمكنك من خلاله…
للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم
كابوس الدهون الزائدة لم يعد مزعجا بعد هذه الطريقة السحرية المكونة من الخل والزنجبيل، جربي الطريقة وشاركينا رايك. المكونات: عدد 2 ملعقة كبيرة خل تفاح. عدد 3 ملعقة كبيرة…
