فوائد زيت اللوز للبشرة
فوائد زيت اللوز للبشرة والشعر من فوائد زيت اللوز الحلو انه غنيّ بالفيتامينات E وB وA والأحماض الدهنية الأساسية التي تجدّد خلايا البشرة وتقوم بترطيبها، فضلاً عن فوائده الجماليّة…
تنشقي روائح هذه الأطعة و اخسري وزنك
اخسري وزنك بواسطة تنشق روائح هذه الأطعة ليس بالأمر السهل التحكم بكمية وجباتك بل انه من أصعب الأمور التي تواجهك عند القيام بحمية غذائية ، لكن ماذا لو قلنا…
الكمون لإنقاص وزنك
يعتبر الكمون من المواد الغذائية الغنية بالحديد. ويعمل على تسريع عملية الأيض وإحراق الدهون بشكل كبير وسريع لذلك أصبح استخدامه شائعا لإنقاص الوزن بالإضافة للحمية الغذائية المناسبة. وصفة الكمون لحرق…
تحسين قدرات الدماغ والقدرات الذهنية
تحسين قدرات الدماغ والقدرات الذهنية تحسين قدرات الدماغ والقدرات الذهنية هل تريدين تحسين قدرات الدماغ و قدراتك الذهنية؟ اليكي هذه الاطعمة والمواد الغذائية التي اذا قمتي بتناولها بشكل منتظم نضمن لكي…
لون شفتي غامق و داكن
لون شفتي غامق و داكن … ما هو الحل؟! المشكلة الكبيرة لدى النساء وخاصة نساء العالم العربي هي لون شفاههن الداكن الذي يفسد لون احمر الشفاه، اتبعي هذه النصائح…
رجيم صحي بعد الحمل والولادة
رجيم صحي بعد الحمل والولادة في المتوسط، تكتسب أي امرأة خلال فترة الحمل من 25 إلي 35 رطل أي ما يقارب 10 إلي 20 كيلوجرام. فضلاً عن أن بعد…
رجيم الفواكه للتخسيس
رجيم الفواكه هو رجيم قاسي، لذلك يجب قبل إتباع الرجيم استشارة الطبيب المختص أو أخصائي تغذية للتأكد من سلامة الجسم وخلوه من الأمراض وإمكانية إتباع الرجيم دون التأثير بشكل سلبي…
لعمل مكياج عيون كالمحترفين
لعمل مكياج عيون كالمحترفين العيون الجميلة المشرقة والجذابة هي سر خطف أنظار الآخرين، لكن كلنا بشر ولا توجد فتاة مثالية دون أي عيب، فمن عيوب ضيق أو تباعد العيون…
ريجيم رائع .. اكثر من 7 كيلو في اسبوع
ريجيم رائع … اكثر من 7 كيلو في اسبوع هل تريد ان تخسر الكثير من الكيلوجرامات اسبوعيا ؟؟، نقدم لك افضل ريجيم لخسار الوزن الزائد الذي يمكنك من خلاله…
للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم
كابوس الدهون الزائدة لم يعد مزعجا بعد هذه الطريقة السحرية المكونة من الخل والزنجبيل، جربي الطريقة وشاركينا رايك. المكونات: عدد 2 ملعقة كبيرة خل تفاح. عدد 3 ملعقة كبيرة…
