عصير الرمان
عصير الرمان عصير الرمان من المشروبات التي تساعد على تخفيف الوزن، وأيضاً للحماية من الأنفلونزا ، اليكي طريقة التحضير المكونات و المقادير : 1 حبة رمان منزوع القشرة. كوب ماء. ربع…
5 اقنعة من زيت اللوز لجمال البشرة
5 اقنعة من زيت اللوز لجمال البشرة زيت اللوز له تأثير جيد على ترطيب الجلد، مما يجعله واحدا من الزيوت الأكثر شعبية في التدليك والعناية بالبشرة. يقوم العديد من المعالجين…
الدجاج المحشي بالسبانخ والجبنة
الدجاج المحشي بالسبانخ والجبنة جربي وصفة الدجاج المحشي بالسبانخ والجبنة لمائدة مميزة وطعم جديد. المكونات و المقادير : 4 صدور دجاج مدقوق. 1 كيلو سبانخ مغسول ومفروم. 2 حبة…
هل تساعد العلاقة الحميمية في خسارة الوزن
هل تساعد العلاقة الحميمية في خسارة الوزن ؟ يلجأ الكثير الى العديد من الطرق لخسارة الوزن كاتباع حمية غذائية او ممارسة التمارين الرياضية، هناك طريقة اضافية للتخلص من الوزن الزائد…
تارت الشوكولاتة بالبندق
تارت الشوكولاتة بالبندق طريقة عمل تارت الشوكولاتة بالبندق من ألذ الحلويات مع القهوة. المكونات والمقادير: مقادير القاعدة: كوب وثلاثة ارباع الكوب من الدقيق المنخول. 2 اصبع زبدة 100 غم…
كاساديا التشيز برغر
كاساديا التشيز برغر وصفة مبتكرة وشهية جدا هي كاساديا التشيز برغر جربيها وفاجئي بها افراد العائلة. المكونات و المقادير: 5 أرغفة خبز التورتيلا. ربع كيلو لحم عجل مفروم ناعم.…
7 نصائح لإضفاء المرح على علاقتك الحميمة
7 نصائح لإضفاء المرح على علاقتك الحميمة 7 نصائح لإضفاء المرح على علاقتك الحميمة كثيرا ما تشعري بالملل من العلاقة الحميمة ويسود الروتين ويطغى على علاقتك الزوجية خاصة بعد مرور عدة…
نصائح لاختصار الوقت في داخل المطبخ
لاختصار الوقت في داخل المطبخ تعاني ربة المنزل في كثير من الأحيان من تراكم أعمال في المطبخ وتحتاج إلى بذل جهد مضاعف لتتمكن من تحضير الطعام في الوقت المناسب. ولإنجاز المهام…
لتثبيت الوزن بعد الريجيم
لتثبيت الوزن بعد الريجيم لتثبيت الوزن بعد الريجيم ما من مرحلة أصعب من تثبيت الوزن بعد خسارة الكيلوغرامات المزعجة فأنت بحاجة إلى اختصاصية تغذية حتى عند المحافظة على وزنك. ولكن…
مهلبية القهوة بالكريمة
مهلبية القهوة بالكريمة حضرنا لك وصفة مهلبية القهوة بالكريمة من موقع ليدي ، شهية وباردة وتناسب أحلى الجلسات مع صديقاتك. المكونات و المقادير: كوب حليب سائل. كوب ماء. 3 ملاعق…
