الكيكة الاسفنجية
طريقة عمل الكيكة الاسفنجية المكونات والمقادير: عدد ¾ كوب دقيق منخل. عدد ¾ كوب سكر بودرة. عدد 10 بيضات. عدد 1 ملعقة فانيلا. طريقة التحضير: نقوم بفصل صفار البيض…
تغذية الطفل
تغذية الطفل – حليب الام افضل غذاء طبيعي يعتبر حليب الام افضل غذاء طبيعي للطفل حيث يكفي احتياجات الطفل في الستة شهور الأولى بدون اضافة اي عذاء اخر. على…
طفلي لا ينام مبكرا
طفلي لا ينام مبكرا طفلي لا ينام مبكرا طفلك لا ينام مبكرا ؟ نقدم لك في هذا المقال بعض النصائح المهمة لتعودي الطفل على النوم باكرا سهر الأطفال وعدم قبولهم…
بلاك فورست
طريقة عمل بلاك فورست ( كيكة الغابة السوداء ) المكونات والمقادير: الكيك: عدد ¼2 كوب دقيق. عدد ¾ كوب كاكاو مر. عدد 2 كوب سكر مطحون بودرة. عدد 3 بيضات…
تعرفي على فوائد الزنجبيل الكبيرة
تعرفي على فوائد الزنجبيل الكبيرة نجد كثيرا من الأشخاص ينصحون بتناول الزنجبيل بشكل دائم لما يحتويه من فوائد هامة للجسم. الزنجبيل نبات قديم ومنتشر في أوروبا بكثرة وله فوائد…
التبولة
طريقة عمل التبولة المكونات والمقادير: عدد 2 ضمة بقدونس. عدد 2 ملعقة كبيرة برغل ناعم. ربع كوب زيت زيتون. عدد 4 حبات طماطم. نصف كوب عصير ليمون. ملح حسب…
سلطة الفواكه
طريقة تحضير سلطة الفواكه المكونات والمقادير: عدد 2 حبة خوخ. نصف ملعقة صغيرة ماء زهر. نصف ملعقة صغيرة سكر او حسب الحاجة. عدد 1 برتقال. عدد 2 حبة تفاح.…
تخلصي من السيلوليت بهذه الطريقة
تدليك الجسم بالفرشاة الجافه قبل الاستحمام طريقة تعود لعشرات السنين، عادت لتظهر على شكل روتين جمالي يلاقي رواجاً في عالم النجمات والمنتجعات الجماليّة إنها تقنيّة Dry Brush للبشرة فرشاة الجسم…
الشاي الأخضر
فوائد الشاي الأخضر كثيرا ما يلجأ البعض للمشروبات العشبية للوقاية من الأمراض، و منها الشاي الأخضر ، الذي انتشر في مجتمعنا في الآونة الأخيرة. و يكمن الاختلاف والفرق بين الشاي الأخضر…
الهالات السوداء
الهالات السوداء ماهي وما اسبابها وما هو علاجها الهالات السوداء عبارة عن تغير لون الجلد في منطقة ما تحت العينين حيث ان هذه المنطقة لا تحتوي على غدد او…
