الجنس لا يدمر العلاقات… الصمت حوله يفعل
لماذا نشعر بالفراغ رغم أن حياتنا «مثالية»؟ الحقيقة النفسية التي لا نحب مواجهتها
ثقافة الاستهلاك السريع: كيف أصبحنا نشتري أكثر ونستمتع أقل؟
الذكاء الاصطناعي في حياتنا اليومية: كيف يغير العالم من حولنا؟
ضرب الأطفال بين الماضي والحاضر: هل فعلاً “تربيتنا صح” ولا لازم نغيّر؟
لماذا أصبحت العلاقات قصيرة العمر في زمننا الحالي؟ التكنولوجيا أم السبب أعمق؟
إدمان الدراما: هل حياتك مسلسل توتر مستمر وأنت لا تدري؟ اكتشف الحقيقة الآن
هل السعادة قرار؟
الإباحية: تعريفها، أضرارها، وكيفية التخلص من إدمانها
كيف تتحدث الإنجليزية بطلاقة في 4 أسابيع: خطة عملية للمبتدئين والمستوى المتوسط
فوائد فيتامين د
فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم، ونقص فيتامين د يسبب الكثير من الأمراض والمشكلات الصحية.. لنتعرف فيما يلي على مصادر فيتامين د الطبيعي، وأين يوجد، وعلاج نقص فيتامين…
سلطة الفتوش
سلطة فتوش .. أعدي على سفرتك وصفة مقبلات شامية مدهشة مكونة من مزيج الخضار مع قطع الخبز المحمصة أو المقلية، ومتبلة بعصير الليمون الحامض ودبس الرمان المميز، جربي الوصفة الآن.…
برياني اللحم
برياني اللحم .. نقدم لك طبق الأرز الهندي الأشهر حول العالم، والمعد مع اللحم المميز والشهي، وصفة مغذية ولذيذة ومحببة للجميع جربيها وصحة وعافية. المكونات المقادير: 1 كيلو لحم…
شاورما اللحم التركية
شاورما اللحم التركية .. جربي طريقة عمل أشهى وصفات اللحم ذات الطعم الذيذ والمميز، وقدميها بجانب المخللات والبطاطس المقلية. المكونات والمقادير: 1. مقادير صوص الطحينية : كوب طحينية. ضرسين…
فخذة الخروف المشوي
لأشهى وجبة لحم على سفرتك، فخذة الخروف المشوي، تعلمي أطيب التتبيلات المبتكرة والجديدة لأشهى الأكلات. المكونات و المقادير فخذة خروف بوزن 2 كيلو ونصف ربع كوب خل أبيض. حبة…
ساندويش الزنجر
نقدم لك من مطبخ ليدي الطريقة السهلة جداً لتحضير أطيب ساندويشات الدجاج في مطبخك، فاجئي عائلتك اليوم بها
إدمان السكر و أعراضه
ما هو إدمان السكر ؟ لعل التعريف البسيط لإدمان السكر هو الإفراط في تناول الأطعمة أو المشروبات الحلوة هو الطريق الواضح الذي يسبب إدمان السكر. الحصول على نسبة مُعتدلة من…
سلطة الكول سلو
سلطة الكول سلو من مطبخ ليدي: المكونات والمقادير : ملفوف أبيض نصف رأس 3 حبات متوسطة الحجم جزر بصلة صغيرة ملعقتين كبيرتين مايونيز ملعقتين من اللبن الزبادي ملعقتين كبيرة…
كرات الرفايلو
طريقة عمل كرات الرفايلو في المنزل: المكونات والمقادير: مغلفين من كريمة دريم ويب علبة قشطة كوب جوز هند كوب حليب بودرة حبيبات المالتيزرز إقرأي ايضا: كرات جوز الهند بالشكولاتة…
كيكة السينابون الشهية
طريقة عمل كيكة السينابون الشهية تعلمي طريقة عمل كيكة السينابون الشهية .. المحشوة بخليط بنكهة القرفة الطيبة، ومغلفة بصوص السينابون، قدميها لعائلتك، وتمتعوا بطعم أشهى الحلويات الغربية المميزة المكونات والمقادير:…