طاجن الخضار المغربي لرجيم صحي

طاجن الخضار المغربي لرجيم صحي   يشتهر المطبخ المغربي بالطواجن وهي عبارة عن طبق محضر في…

مغلفات الدجاج المقرمشة

مغلفات الدجاج المقرمشة قدميها على مائدتك كطبق جانبي أو رئيسي   المكونات و المقادير : 3…

رافيولي بالجبنة من المطبخ الإيطالي

رافيولي بالجبنة من المطبخ الإيطالي طبق رافيولي بالجبنة من أشهر الأطباق الإيطالية، نقدم إليك المقادير وطريقة…

دجاج مشوي في الفرن مع الخضار

دجاج مشوي في الفرن مع الخضار لريجيم متوازن ينصح خبراء التغذية بتناول الدجاج أثناء اتباع الحمية…

عصير الرمان

عصير الرمان عصير الرمان من المشروبات التي تساعد على تخفيف الوزن، وأيضاً للحماية من الأنفلونزا ، اليكي…

الدجاج المحشي بالسبانخ والجبنة

الدجاج المحشي بالسبانخ والجبنة جربي وصفة الدجاج المحشي بالسبانخ والجبنة لمائدة مميزة وطعم جديد.   المكونات…

كاساديا التشيز برغر

كاساديا التشيز برغر

كاساديا التشيز برغر وصفة مبتكرة وشهية جدا هي كاساديا التشيز برغر جربيها وفاجئي بها افراد العائلة.…

دجاج بالمشروم والخضراوات

دجاج بالمشروم والخضراوات

دجاج بالمشروم والخضراوات وصفة صحية وشهية تناسب الحمية، وصفة دجاج بالمشروم والخضراوات ، يمكنك تناولها إلى…

فيليه الدجاج المبهر

فيليه الدجاج المبهر

فيليه الدجاج المبهر طريقة تحضير فيليه الدجاج المبهر من مطبخ ليدي.   المكونات و المقادير: كوب بقسماط.…

سمك وبطاطس بالفرن

سمك وبطاطس بالفرن

سمك وبطاطس بالفرن وصفة سمك وبطاطس بالفرن، وجبة شهية وتحتوي على 370 سعرة حرارية فقط وبذلك…