طاجن الخضار المغربي لرجيم صحي
طاجن الخضار المغربي لرجيم صحي يشتهر المطبخ المغربي بالطواجن وهي عبارة عن طبق محضر في الفرن مما يضفي عليه طعما شهيا ومميزا حضرنا لك وصفة طاجن الخضار المغربي بطريقة…
قلاية البندورة
طريقة عمل قلاية البندورة. تعتبر قلاية البندورة من أشهر الوصفات الشعبية في بلاد الشام، و تتميز بطعمها الشهي وسهولة تحضيرها، حضرنا لكي في مطبخ ليدي وصفة قلاية البندورة على الطريقة…
كيكة الليمون الهشة
طريقة عمل كيكة الليمون الهشة والخفيفة. للكيك أشكال ونكهات وطرق تحضير عديدة، لكن تبقى الكيكات الإسفنجية الأساسية في أعلى القائمة، لسهولة تحضيرها ولأنها تلائم مختلف المناسبات حضرنا لك وصفة كيكة…
عجينة البيتزا
عجينة البيتزا السريعة. طريقة عمل عجينة البيتزا السريعة من مطبخ ليدي جربيها وفاجئي بها عائلتك: المكونات والمقادير: كوبان طحين نصف كوب حليب. بيضة واحدة. ملعقة صغيرة ملح. ملعقة صغيرة…
عيش السرايا الخالية من الكوليسترول
طريقة عمل عيش السرايا الخالية من الكوليسترول لصحة افضل. المكونات والمقادير: 6 قطع من التوست الطري. كوب قطر. كوب سكر ناعم. نصف كوب ماء. ملعقتان صغيرتان من عصير الحامض.…
سلطة ملفوف وجزر
سلطة ملفوف وجزر طبق سلطة ملفوف وجزر، طريقة سهلة جداً لتحضيره وسريعة أيضاً. له مذاق مميز جربيه وسينال رضا عائلتك. المكونات والمقادير: 2 كوب ملفوف مفروم. 3 حبات…
بيتزا بالتونة للرجيم
بيتزا بالتونة للرجيم بيتزا بالتونة للرجيم تعد التونة من الأسماك الغنية بالحموض الدهنية أوميغا 3 التي ثبت علميا أنها مفيدة للقلب وتقلل من مشاكل تصلب الشرايين. اخترنا لك وصفة شهية بيتزا…
مغلفات الدجاج المقرمشة
مغلفات الدجاج المقرمشة قدميها على مائدتك كطبق جانبي أو رئيسي المكونات و المقادير : 3 صدور دجاج مسلوقة ومقطعة. ربع كوب صلصة البستو (صوص الريحان). 120 غراماً من الجبن…
رافيولي بالجبنة من المطبخ الإيطالي
رافيولي بالجبنة من المطبخ الإيطالي طبق رافيولي بالجبنة من أشهر الأطباق الإيطالية، نقدم إليك المقادير وطريقة التحضير المكونات والمقادير : تحضير عجينة الرافيولي: 500 غراماً طحين. 4 حبات…
متبل الأفوكادو
طريقة عمل متبل الأفوكادو حضرنا لك في مطبخ ليدي متبل الأفوكادو … وجبة صحية وسهلة وتعد من المقبلات الشهية جداً وغنية بكل الفائدة. المكونات و المقادير : 1 حبة…
